100ｇと業務スーパーにしては、取り扱いやすい量です！
しっかり大きくて食べ応えがあり、果肉が甘い美味しいプルーンです。
小さめサイズなので、初めてプルーンを試してみる方におすすめ！
- この記事では【種抜きプルーン】の商品情報を知ることができます
- 業務スーパーのおすすめ商品を知ることができます
- 一人暮らしの方でも食べきれる商品です！
業務スーパーの他のプルーンとの比較はこちら！
→プルーン3種比較！
一人暮らし歴10年以上で、今は都内で一人暮らしをしている30代OLのおナスです。
一人暮らしでも食べきれるおすすめの業務スーパーの商品を紹介します。
私が購入時の税込金額を記載しています。
時期や店舗によって金額は異なると思うので、参考値にしてください。
評価・感想は私の好みで付けています！
コスパがいいもの、食感があるもの、チョコや和菓子など甘いもの・・・
似たような好みの方は参考になると思います。
【種抜きプルーン】商品情報＆評価
商品情報＆評価
感想
100ｇ入りの食べきりやすいサイズの種抜きプルーンです！
プルーン (prune) は、スモモの近縁種セイヨウスモモ (Prunus domestica) などの総称である。
Wikipediaより抜粋
プルーンは食物繊維が豊富であり、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の双方をバランスよく含む。また、プルーンに含まれる水溶性食物繊維ペクチンは、善玉菌のエサとなり、腸内環境の改善や便秘の予防・改善に役立つ。
プルーンに含まれる炭水化物の大半は、食物繊維と「ソルビトール」であり、相乗効果で、優れた整腸作用や便秘解消効果を発揮する。、ソルビトールの作用は便秘薬や緩下剤の成分として使われることがあるほどである。
ポリフェノールも豊富である。
最近の動物実験では、プルーンの継続摂取は結腸内部の善玉菌と微生物叢の保持を促進し、それによって結腸がんの発生リスクを低下させる可能性が示された。
- スモモのこと
- 食物繊維が豊富
- 整腸・便秘解消効果がある
- ポリフェノールも豊富
プルーンって凄いみたい！！
原産国はフランスとなっています！
ジッパーが付いているので、保存しやすい！
1袋17粒入りでした！
毎日一粒食べると、2週間ちょいで食べきれる量ですね～！
100ｇで170円とコンビニやスーパーで買うよりは安い！
一粒ずつはしっかり大きめで、オイルコートされています。
果肉は結構噛み応えがあり、甘味がしっかりある美味しいプルーンです。
あまりプルーンの食べ比べをしたことは無いのですが、
レーズンとは違って、あまりくせは無いです。
ただねっとりした食感で一個ずつが大きいので、人によっては好き嫌いがあるかも。
初めてプルーンを食べる方には
食べきりやすいサイズのこのプルーンがおすすめです！
プルーンデビューはこちらでいかがでしょうか？！
業務スーパーでは大容量入りのプルーンが売っていて、
そちらの方が100ｇ当たりの値段は安いです。
そのままおやつにしたり、ヨーグルトに入れて食べたり、
パンの具材にしたり美味しくプルーンを食べましょ～
体にはめちゃくちゃいいものみたいなので、継続して食べたいですね～
ぜひ試してみてください～
つぶやき
くるみやレーズンなどナッツやドライフルーツをよく食べる私には
業務スーパーは本当にありがたいです！
普通に買うと割高なんですよね。。
ちょこっとしか入ってないのに300円くらいするイメージ。。
毎日食べるものなので、気軽に取り入れられる値段で
かつ美味しいものがいいので私は業務スーパードライフルーツを選んでいます。
そのまま食べることもあるし、自家製パンの具にすることも多いです。
詳しいホームベーカリーとパンミックスの紹介はこちらをご参照ください。
ドライイチジクとレーズン 
くるみ入り
私の愛用ホームベーカリーと、パンミックス↓
おやつとしても、パンの具材やヨーグルトのトッピングとしても使える
ドライフルーツが業務スーパーではいろいんな種類が安く売っています！
【生クルミ】、【レーズン】、【徳用プルーン】
【ドライいちじく】、【種抜きデーツ】、【種抜きプルーン】
お気に入りの商品を見つけてみて下さい～
皆さん買い物の参考になればうれしいです～
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