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業務スーパー【冷凍からし菜】30代一人暮らし女性におすすめ

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おナス購入品

ぴりりと辛くてほんのり苦みを楽しめる!大人なお味であっさりとおひたしで食べるのがおすすめの美味しいからし菜です。
おひたしや、お味噌汁などの具にそのまま使えて、調理の時短に最適です。
下茹でなど下処理いらずで、美味しいからし菜がいつでも同じ値段で買えるおすすめ商品です。 

  • この記事では【冷凍からし菜】の商品情報を知ることができます
  • 業務スーパーのおすすめ商品を知ることができます
  • 一人暮らしの方でも食べきれる商品です!

一人暮らし歴10年以上で、今は都内で一人暮らしをしている30代OLのおナスです。
一人暮らしでも食べきれるおすすめの業務スーパーの商品を紹介します。

業務スーパーが一人暮らしにおすすめな理由とおすすめ商品50個紹介!では
おすすめの理由とおすすめ商品をたっぷり紹介しています!

私が購入時の税込金額を記載しています。
時期や店舗によって金額は異なると思うので、参考程度にどうぞ。
評価・感想は私の好みで付けています!
コスパがいいもの、食感があるもの、チョコや和菓子など甘いもの・・・
似たような好みの方は参考になると思います。

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【冷凍からし菜】商品情報&評価

商品情報&評価

【冷凍からし菜】

値段:192円

容量:500g

原産:中国

カロリー:18kcal(100g当たり)

7

8

値段

8

7

お気に入り度

感想

ぴりりと辛くてほんのり苦みを楽しめる!大人なお味であっさりとおひたしで食べるのがおすすめの美味しいからし菜です。

そもそもからし菜とは・・・?

アブラナ科アブラナ属越年草。「芥」でカラシナを意味し、「芥子」はカラシナの種子の意味。

Wikipediaから引用

原産国は中国となっています。
原産地が気になる方は、お気を付けください~

賞味期限は、1年半以上とかなり長いです。
開封後はなるべく早く食べきりましょう!

100gあたり18kcalとカロリーが低いお野菜です。

軽く湯通ししてあるだけなので、お好みの調理方法で加熱して食べましょ~

菜の花やほうれん草のような見た目です。
茎の部分も葉っぱの部分もバランスよく入っています。

湯通ししてあるからし菜が500gで192円というコスパ!
いったい何束分が入っているんでしょうか。

からし菜を軽く湯通しして、急速冷凍したものです。
使いやすいサイズにカットされているので、必要な分だけ取り出して簡単に使用できます。

一番おすすめの食べ方は、おひたしです。

レンチンして加熱したからし菜を、白だしと砂糖とゴマを入れたタレでさっと和えるだけで出来上がります!

ほんのりピリリとした辛さと苦みがあり、大人なお味のおひたしになりました。
お出汁がたっぷり染み込んでシャキシャキ食感の、おひたしは何とも言えない美味しさです。

もちろん汁物の具にしても、シャキシャキで美味しく食べられます。

煮込む時間を短めにしたらしっかりと辛みと苦みが出たので、
苦手な方はしっかり煮込むか、油揚げやサツマイモなど甘みの出る具材と一緒に調理するのがいいかも!

ほんのり辛みと苦みはありますが、それほど癖は強くないです!
からし菜特有のシャキシャキ食感と、辛みを楽しめるおひたしがおすすめです~!

食卓が彩り豊かになる、美味しくて調理の手間がいらないからし菜です!

ぜひ試してみてください~

つぶやき

一人暮らしだと栄養が不足しがちなので
使いやすくて栄養のある野菜は、料理に欠かせません。

温野菜・炒め物・スープに入れたりと、いろんな料理に使えて美味しく栄養を取れます。
彩りある野菜が食卓にあると、ぱっと鮮やかになりますよね~

業務スーパーには冷凍野菜が豊富で、使い勝手も良くて美味しいでおすすめ!
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この記事が皆さんの買い物の参考になればうれしいです~

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