唐辛子入りでぴりっと辛い！たっぷりのオイルで柔らかく煮られたオイルサーディン（いわしのオイル煮）です！
ぎゅぎゅっと旨味が凝縮されていて、オイルごとパスタに使うのがおすすめ！
手軽に動物性たんぱく質が取れて、 下ごしらえの手間が不要で美味しい商品です。
- この記事では【オイルサーディンチリ風】の商品情報を知ることができます
- 業務スーパーのおすすめ商品を知ることができます
- 一人暮らしの方でも食べきれる商品です！
一人暮らし歴10年以上で、今は都内で一人暮らしをしている30代OLのおナスです。
一人暮らしでも食べきれるおすすめの業務スーパーの商品を紹介します。
業務スーパーが一人暮らしにおすすめな理由とおすすめ商品50個紹介！では
おすすめの理由とおすすめ商品をたっぷり紹介しています！
私が購入時の税込金額を記載しています。
時期や店舗によって金額は異なると思うので、参考程度にどうぞ。
評価・感想は私の好みで付けています！
コスパがいいもの、食感があるもの、チョコや和菓子など甘いもの・・・
似たような好みの方は参考になると思います。
【オイルサーディンチリ風】商品情報＆評価
商品情報＆評価
感想
唐辛子入りでぴりっと辛い！たっぷりのオイルで柔らかく煮られたオイルサーディンです！
原産国はインドネシアとなっています。
原産地が気になる方はお気を付けください～
カロリーは100gで317kcalとオイル煮なので結構カロリーがあります。
1缶では、397kcalです。
縦６×横10×センチのかなりコンパクトなサイズの缶詰です。
狭いキッチンでも保存しやすいので、一人暮らしの方に特におすすめ！
シルバーのシックな缶詰です。
プルタブが付いていて、手で開けられるので缶切りは不要です。
開けるのがかなり硬かったので、開ける時は汁飛びやケガにご注意です！
開けると缶詰の中にたっぷりのオイルとニシン、そして真っ赤な唐辛子が入っています。
大きさは、普通の大きさのいわしが5尾ほど入っていました。
箸で簡単に割れれるくらい柔らかく煮込まれているようです。
ほろほろと柔らかくてピリ辛で旨味があるので、そのままでも美味しく食べられます。
そこまで強くは無いですが少し魚臭さがあったので、苦手な方は調理することをおすすめします。
にんにくと缶詰のオイルを炒めて、香りが出たらいわしごと入れてさっと炒める。
少し炒めたら、ゆで汁を少し入れて乳化させて茹でたパスタと和える！
めちゃくちゃ簡単で美味しいチリオイルサーディンパスタの出来上がり～
缶詰のオイル自体に辛みがあり、オイルにも旨味がたっぷりあったので
味付はほぼ缶詰だけの簡単調理で出来上がりました～
唐辛子入りでぴりっと辛いけど、辛すぎなくて丁度良い辛味でした。
唐辛子自体はほぼ辛みは無かったですが、タネが気になったので私は食べませんでした～
若干お魚独特の魚臭さを感じましたが、私は気にならないくらいでした。
気になる方は、お醤油や塩コショウ等でしっかり味付けすることをおすすめします。
少し気になったのは、やたらとうろこがあったことです。
あまりオイルサーディンを食べたことが無いので、これがオーソドックスなのかもしれませんが少し見た目が気になりました。
食感はそこまで気にならなかったので、見た目だけの問題です。
缶詰めなので、賞味期限も長いので保存食にもなります。
1缶で95円と安いし手軽に、美味しいパスタが作れるおすすめの商品です！
美味しく手軽に動物性たんぱく質とカルシウムを摂取できます。
ぜひ試してみてください～
つぶやき
一人暮らしだと、魚料理を作るのは面倒なので缶詰で手軽に魚を食べています。
缶詰以外にも業務スーパーにはたくさん美味しい海鮮の商品があります！
→冷凍鮪たたき（250ｇ・494円）
国産鮪のたたきが手軽に美味しく食べられる！たたき丼が最高にうまい！
→炙りトロサーモン（268円・150ｇ）
刺身でも食べれるくらい、新鮮なサーモン！サーモン丼にするのがおすすめ！
→むきあさり （429円・500ｇ）
炊き込みご飯やお味噌汁に最適！
→大粒えびいかミックス （429円・300ｇ）
ごろっと豪華な料理にはこれが最適！
→こだわりのシーフードミックス（213円・120ｇ）
小粒で小さめなので、スープやピラフなどの具に最適！
皆さんの買い物の参考になればうれしいです～
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